Se senti di aver bisogno di un cambiamento nella tua vita, ora è il momento di agire. Come si suol dire, non c'è momento migliore di adesso. Ma forse ti stai chiedendo da dove cominciare? Una buona opzione di cui parleremo in questo articolo è la creazione di una scheda di visualizzazione.
Cos'è la scheda di visualizzazione?
È una rappresentazione visiva del tuo prossimo anno, di ciò che vorresti manifestare o da cui trarre ispirazione. Normalmente facciamo una tabella con i nostri obiettivi per i prossimi 12 mesi. Può essere virtuale o reale. E puoi scegliere tra più mediatori per crearlo.
Come creare una bacheca di visualizzazione?
- Il primo passo è stabilire obiettivi chiari e raggiungibili. Puoi organizzarli in alcune aree, come la vita personale, la famiglia, il lavoro, la salute. Elenca tutto ciò che è importante per te.
- Una volta compresi i tuoi obiettivi, è il momento di decidere se vuoi creare una tavola virtuale o fisica. Riguarda le competenze, ma anche quanto tempo trascorri online oa casa tua. Se ti piace guardare il tuo laptop e computer, puoi creare un tavolo online, scaricarlo e impostarlo come sfondo su tutti i tuoi dispositivi. Se preferisci le attività manuali e passare il tempo nella tua stanza, crea una tavola su cartone pesante, su una bacheca di sughero o direttamente sul muro.
- Per coloro che hanno scelto di realizzare una tavola di materiale, avrai bisogno di un cartoncino grande (o altra calza per la tavola), foto stampate o ritagliate da riviste e citazioni o parole forti che simboleggiano ciò che vuoi ottenere. Per coloro che vogliono creare una lavagna virtuale, ci sono vari programmi software online che possono aiutarti a creare un collage. In ogni caso, non sottovalutare il processo di raccolta delle foto, poiché è importante che le tue foto corrispondano bene alle idee e agli obiettivi che hai impostato.
- È ora di mettere tutto sul tabellone. Sperimenta con diverse composizioni fotografiche per vedere cosa ti attrae di più. Cerca di non inserire troppe foto e testo. È meglio chiarire i tuoi obiettivi in modo che tu possa concentrarti su di essi non solo consapevolmente, ma anche inconsciamente. Quando sei sicuro di riordinare, è ora di restare.
Usando questi semplici passaggi da seguire, puoi creare la tua vision board in modo facile e veloce. Ora è il momento di iniziare il cambiamento che desideri. Per ispirarti, ti offriamo alcuni esempi nelle immagini che sono sotto questa pagina. In bocca al lupo !
Crea una lavagna di visualizzazione digitale e usala come sfondo
Idea come organizzare la tua tavola: citazioni, testo e foto in ordine
Organizza una serata con gli amici per creare insieme le tue bacheche di visualizzazione
Collage con foto ispiratrici: la strada, le montagne, l'arte, la passione, la gentilezza e i grandi sogni
Crea un collage con foto che significano qualcosa di importante per te per visualizzare i tuoi sogni
Oppure scegli un dipinto con più citazioni che immagini, ma comunque molto commovente per te
Idea motivazionale della lavagna con foto e citazioni incollate direttamente sul muro nella parte superiore della scrivania
Esempio di bacheca di visualizzazione: cosa mettere sulla bacheca
Come inserire foto e parole chiave nella tua bacheca di motivazione e visualizzazione
Un altro esempio di conservazione con particolare attenzione all'amore, alla passione e alla felicità di coppia
Esempio di blogger fashion blogger per la visualizzazione dell'anno precedente
Immagini che simboleggiano l'obiettivo che vuoi raggiungere - esempio di un collage carino e motivante
Il collage può essere organizzato in forma geometrica con un modello o può essere un guazzabuglio secondo le tue preferenze
Grafico ordinato che evidenzia i sei aspetti più importanti per la persona che lo ha creato
Un guazzabuglio di lavagna stimolante sul muro: idea di come visualizzare i tuoi sogni e obiettivi
Il processo di creazione di una bacheca motivazionale: mettere le foto e le parole ispiratrici prima di incollarle
I materiali necessari - qualunque cosa ti attrae e ti motiva a raggiungere i tuoi obiettivi
Trova l'ispirazione per creare la tua lavagna di visualizzazione: un'idea di collage che può essere creata online
La tabella dei materiali nel passaggio 1 della creazione: scegli le immagini delle riviste che ti ispirano
Fase due della creazione di una lavagna: scrivi parole significative e sovrapponi le foto sul cartone in modo da sapere come incollarle dopo
Bacheca di sughero con foto di moda: questo tipo di tavola si concentra su un aspetto della vita
Un trittico che svolge un duplice ruolo: visualizzare i tuoi obiettivi e decorare il soggiorno grigio
Arredamento camera da letto - tavolo visivo sul muro per guardarlo prima di andare a dormire
Idea originale di conservare foto stimolanti per i luoghi che desideri visitare
Un'idea su come creare una vision board con i suoi obiettivi
Il collage della foto sopra: come mettere le foto sulla lavagna di visualizzazione
Il consiglio di visione può essere con obiettivi a vita, un anno o pochi mesi
Scegli la forma della sua base che ti ispira come questa nuvola qui sotto
