La stagione autunno-inverno è il momento in cui apprezziamo di più il cocooning della casa di famiglia, circondandoci di oggetti che ci fanno sentire a nostro agio è particolarmente importante in questo periodo. Un'accogliente coperta, un soffice cuscino, qualche candela, ma anche un piatto caldo e confortante per deliziare tutti i nostri sensi. E cosa c'è di meglio di una zuppa invernale o di una cremosa per riscaldarci nelle giornate fredde? Per aiutarti a preparare il miglior pasto serale leggero, ecco alcuni ottimi suggerimenti per preparare una zuppa da leccarsi le dita.
Diverse idee per preparare una zuppa con le tue verdure di stagione preferite
Zuppa di zucca - una ricetta degli studi archzine
Ingredienti necessari:
- 15 g di olio di cocco
- 1 cipolla tritata
- Zenzero
- 2 spicchi d'aglio
- 1/2 cucchiaio di cumino
- 1/2 cucchiaio di curcuma
- 500 g di zucca, a fette
- 2 carote
- rosmarino fresco
- acqua
- 200 ml di latte di cocco
Una ricetta della zuppa di zucca presentata passo dopo passo
Preparazione:
- In una padella larga, scaldare l'olio di cocco e poi aggiungere la cipolla tritata, lo zenzero, i chiodi di garofano, l'aglio, il cumino e la curcuma. Mescola bene le spezie.
- Quindi aggiungere la zucca e le carote a fette. Mescola di nuovo. Versare l'acqua, in modo da coprire le verdure, mettere sopra un rametto di rosmarino fresco e coprire. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco medio finché sono teneri.
- Insaporite poi con pepe e versate il latte di cocco.
- Ridurre il composto a una purea utilizzando un frullatore a immersione e togliere dal fuoco.
- Per fare una bella presentazione, versare in una zucca scavata.
Sciogliere il burro
Cuoci le cipolle
Aggiungi le spezie
Mescolare bene
Aggiungi le fette di zucca
Copertina
Aggiungi il latte di cocco
Miscuglio
Prepara la presentazione
Nome nome!
Ricetta zuppa cremosa con pomodori freschi per il tuo antipasto semplice e originale
Ingredienti necessari:
- 800 g di pomodori freschi
- 1/2 tazza + 2 cucchiai di olio d'oliva
- 1/2 cucchiaio + 1/2 cucchiaio di origano essiccato
- Pepe nero
- 1 cipolla gialla
- 1 costa di sedano
- 200 ml di brodo vegetale
Gli ingredienti necessari
Preparazione:
- Tagliate ogni pomodoro in 4 fette e mettetelo in una teglia.
- Versare sopra l'olio d'oliva e condire con origano essiccato e pepe nero.
- Infornate e cuocete per 30 minuti a 200º C. Tritate comunque la cipolla gialla e il gambo di sedano.
- Sfornate i pomodori e trasferiteli con cura in una ciotola dove potrete frullare con un frullatore ad immersione.
- Scaldare due cucchiai di olio d'oliva in una padella. Versare all'interno il sedano e la cipolla tritati e condire con origano essiccato prima di rosolare.
- Aggiungere quindi la passata di pomodoro e cuocere a fuoco lento per qualche minuto prima di bagnare con il brodo vegetale.
- Cuoci di nuovo a fuoco lento e servi in una ciotola con i tuoi condimenti per zuppa preferiti.
Taglia i pomodori
Stagione
Taglia la cipolla a fettine
Taglia il sedano
Arrostisci i pomodori
Metti i pomodori arrostiti in una ciotola
Miscuglio
Rosolate la cipolla e il sedano
Versare i pomodori
Lascia che sia per ora
Ecco la nostra zuppa di pomodoro super leggera e appetitosa
Ricetta butternut vellutata super facile
Ingredienti necessari:
- 1/4 tazza di burro non salato (tagliato in 4 pezzi)
- 1 cipolla media
- 1 mela, sbucciata, privata del torsolo e tagliata
- sale e pepe
- 1 1/2 kg (8-9 tazze) di zucca butternut, tagliata a cubetti di circa 2,5 cm
- 4 tazze di brodo di pollo
Zuppa di mele e burro con solo 7 ingredienti!
Preparazione:
In una pentola a cottura lenta
- In una padella, sciogliere 1 cucchiaio di burro e rosolare la cipolla per circa 2-3 minuti a fuoco basso e finché non diventa dorata.
- Aggiungere la mela e rosolare per un altro minuto circa. Aggiungere il restante burro, farlo sciogliere, quindi aggiustare di sale e pepe.
- Trasportare nella pentola a cottura lenta e aggiungere la zucca e il brodo di pollo.
- Coprire e cuocere finché la zucca è tenera - da 6 a 8 ore a fuoco basso o da 4 a 6 ore a fuoco alto.
Fuoco
- In una pentola sciogliere 1 cucchiaio di burro e rosolare la cipolla per circa 2-3 minuti a fuoco basso e finché non diventa dorata.
- Aggiungere la mela e rosolare per un altro minuto circa. Aggiungere il restante burro, farlo sciogliere, quindi aggiustare di sale e pepe.
- Aggiungere la zucca e il brodo.
- Riduci la fiamma al minimo, copri la pentola e fai sobbollire per 30-40 minuti o finché le verdure sono tenere.
Schiaccia la zuppa:
- Usando un frullatore ad immersione, frullare il composto fino a che liscio. Condire con pepe e sale e aggiungere altro brodo o acqua, se necessario.
- Servire in una ciotola, accompagnato da pane rustico.
La zuppa perfetta per una cena autunnale
© Platedcravings.com
zuppa di Porro e patate
Ingredienti necessari:
- 4 cucchiai di burro non salato
- 2 porri (solo la parte bianca e verde chiaro) - sciacquati, tagliati a metà nel senso della lunghezza e affettati sottilmente
- 1 cipolla tritata finemente
- 2 patate "ruggine", pelate e tagliate a cubetti
- 3 1/2 tazza di brodo di pollo
- 1/2 tazza di piselli surgelati
- pepe macinato e sale qb
- crostini di mais
Preparazione:
- Sciogliere il burro in una pentola capiente. Aggiungere il porro, le cipolle e le patate e cuocere, mescolando regolarmente, finché sono teneri (circa dieci minuti).
- Aggiungere il brodo di pollo, mescolare e portare a ebollizione. Abbassa la fiamma a una fiamma medio-bassa, copri e lascia sobbollire finché le verdure non sono tenere (circa 15 minuti).
- Aggiungere i piselli e continuare a cuocere per un altro minuto.
- Togli la zuppa dal fuoco e schiaccia. Condite con pepe e sale.
- Servire con i crostini di pane.
Super cremosa zuppa di porri e patate
© twoofakindcooks.com
Ricetta vellutata di broccoli
Ingredienti necessari:
- 1 mazzo di broccoli
- 2 carote, a dadini
- 1 cipolla tritata
- 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1 tazza di spinaci (scongelati)
- una manciata di prezzemolo tritato
- 2 gambi di sedano, tagliati a dadini
- 3 cucchiai di yogurt greco naturale
- 1/3 di tazza di formaggio grattugiato (mozzarella, cheddar o altro)
- 3 tazze di brodo vegetale
- 1 cucchiaino di sale
- Pepe macinato
Zuppa ultra fresca di broccoli e carote
Preparazione:
- Mettere le carote, le cipolle, gli spinaci, i gambi di sedano e l'aglio in una pentola media e coprire con il brodo.
- Portare a ebollizione a fuoco medio e poi cuocere a fuoco lento per una ventina di minuti.
- Aggiungere i broccoli e cuocere a fuoco lento per altri 5 minuti.
- Versare il formaggio e il prezzemolo, condire con pepe e sale e mescolare il tutto con uno sbattitore a mano.
- Aggiungete lo yogurt e continuate a lavorare per incorporare.
- Versare in ciotoline e servire caldo.
Una vellutata verde per fare il pieno di energia
© helloveggie.co
Ricetta vellutata di pomodoro e basilico
Ingredienti necessari:
- 1 1/3 kg di pomodori (di cui 900 g Roma tagliati a metà e il resto - pomodorini)
- 1 cipolla media, tritata
- 6-10 spicchi d'aglio
- 3 carote grandi, tagliate a metà
- 1/3 di tazza di olio d'oliva
- pepe e sale
- 4 tazze di brodo vegetale o di pollo
- 2 cucchiai di aceto balsamico
- 1 / 4-1 / 2 cucchiaino di fiocchi di peperone rosso
- 2-4 cucchiai di pesto di basilico
Zuppa di pomodoro e basilico per gusti raffinati
Preparazione:
- Preriscalda il forno a 180 ° C.
- Mettere i pomodori, le cipolle, l'aglio e le carote in una grande teglia. Cospargere con olio d'oliva, condire con sale e pepe e mescolare bene.
- Infornare per circa un'ora, senza dimenticare di mescolare a metà.
- Trasportare le verdure insieme al succo in un frullatore e frullare fino a che liscio.
- Versare la purea in una pentola olandese e scaldare a fuoco basso. Aggiungere il brodo di pollo e scaldare per 5-7 minuti.
- Servire in ciotole e guarnire con un filo di aceto balsamico, fiocchi di peperoncino, pesto e un po 'di basilico fresco.
© littlespicejar.com
Ricetta vellutata di castagne
Ingredienti necessari:
- 4 strisce di pancetta tagliate a dadini
- 1 cucchiaio di burro non salato
- 1 carota, tritata
- 1 costa di sedano
- 1 porro piccolo, tagliato (circa una tazza)
- 2 scalogni piccoli, tritati grossolanamente
- sale kosher e pepe macinato
- 5 tazze di brodo di pollo
- castagne in scatola (400-500 g)
- 1/2 tazza di panna
- crème fraîche, erba cipollina tritata e noce moscata grattugiata per guarnire
Preparazione:
- Metti la pancetta in una grande casseruola e cuoci finché non diventa croccante (8-10 minuti). Trasportate la pancetta su un piatto in fondo coperto con carta assorbente (per assorbire il grasso), trattenendo ancora un cucchiaino di grasso. Nella stessa casseruola sciogliere il burro e aggiungere la carota, il sedano, il porro e lo scalogno. Condite con pepe e sale. Cuocere a fuoco medio finché sono teneri e dorati (da 8 a 10 minuti).
- Aggiungere il brodo e le castagne nella pentola. Cuocere a fuoco lento, mettere il coperchio a metà e cuocere fino a quando tutti gli ingredienti sono teneri (circa 30 minuti). Lasciar raffreddare un po 'e frullare in un frullatore, fino ad ottenere una consistenza cremosa. Tornare nella casseruola, aggiungere la panna e riscaldare. Aggiungi altro brodo, se necessario.
- Condite con pepe e sale e servite in tazze. Guarnire con la pancetta messa da parte, la crème fraîche, l'erba cipollina e un po 'di noce moscata.
Crema di castagne con copertura croccante
© oliveandmango.com
Ricetta cremosa ai funghi
Ingrediente necessario:
- 450 g di funghi cremini, puliti e affettati
- 450 g di funghi assortiti
- 2 scalogni, tritati
- 8 cucchiai di burro non salato
- 8 cucchiai di spicchi d'aglio
- 10 rametti di timo fresco
- 5 cucchiai di farina per tutti gli usi
- 8 tazze di brodo vegetale
- 2 tazze di panna
- Sale e pepe a piacere
Preparazione:
- Inizia preparando i funghi pulendoli con un tovagliolo di carta umido. Per fare questo, strofina delicatamente le parti in alto e attorno allo stelo. Non immergere in acqua!
- Scaldate due cucchiai di burro in una padella e aggiungete l'assortimento di funghi con 2 rametti di timo e un pizzico di sale. Cuocere finché sono teneri e mettere da parte.
- In una grande casseruola pesante, scaldare 2 cucchiai di burro e poi aggiungere lo scalogno tritato e i cremini. Cuocere fino a quando gli scalogni e i funghi sono teneri, mescolando continuamente, fino a quando il liquido dei funghi inizia a evaporare (5-7 minuti).
- Aggiungere l'aglio tritato e le foglie di 8 rametti di timo. Mescolate fino a quando le spezie saranno fragranti (per pochi minuti) facendo attenzione a non bruciare l'aglio.
- Aggiungere 4 cucchiai di burro e la farina per ricoprire il composto.
- Aggiungere gradualmente il brodo, mescolando.
- Portare la zuppa a ebollizione, quindi abbassare e togliere dal fuoco.
- Usando un frullatore a immersione, frullare la miscela o fino a ottenere la consistenza desiderata. Rimetti la pentola sul fuoco con il composto di funghi e 2 tazze di panna. Condire con pepe e sale a piacere.
Ricetta vellutata di funghi facile da preparare
© cosetteskitchen.com
Ed ecco come preparare una semplice zuppa di asparagi e piselli
Broccoli, sedano e carote per una vera delizia!
I semi di zucca sono un ottimo condimento per la tua zuppa di burro
Una zuppa di barbabietole come antipasto freschissimo da servire ai tuoi ospiti
Zuppa di pomodoro di Archzine Studio
Zuppa di carote marocchina per gli amanti dei sapori esotici
Zuppa di patate dolci per il tuo menù equilibrato
Una vellutata di verdure guarnita con crostini di pane
Zuppa di cavolfiore - un'altra ricetta autunnale originale
Zuppa vegana di funghi e latte di cocco
Ottima idea di presentazione per incoraggiare i bambini a mangiare la zuppa
Zuppa Butternut, latte di cocco per gli amanti del mangiare vegano